Será que alterações anormais em neurotransmissores e outros compostos levariam à melancolia ou o problema psiquiátrico seria o responsável pelo verdadeiro reboliço nas glândulas, que produzem os hormônios? Em alusão ao Janeiro Branco – Mês em que  se trabalha e a importância da construção de uma cultura da Saúde Mental na humanidade. O Centro de Patologia e Medicina Laboratorial convidou a Psiquiatra Lourdgleid Soares, professora aposentada da Uncisal, para falar sobre o questionamento acima.

 A princípio a depressão é um transtorno psiquiátrico que altera sobremaneira o estado físico de uma pessoa, e é causada por uma série de fatores, entre eles o desequilíbrio hormonal.

Sendo assim, exames que comprovam alterações dos hormônios pedem um tratamento que vai mais além dos antidepressivos. Eles são também necessários para normalizar os neurotransmissores: serotonina e noradrenalina. Mas, regular os hormônios é imprescindível. Exames revelam o aumento ou diminuição dos mesmos e o acompanhamento de outros profissionais complementam o tratamento ideal. É possível realizar a reposição por meio de  remédio. Mas o primeiro passo para se livrar da depressão é procurar um psiquiatra.

Segundo, a especialista “tudo acontece junto e misturado: tanto sentimentos negativos influenciam no corpo, quanto nossa química interna altera a forma como enxergamos o mundo.”

Lembra ainda que o cortisol, hormônio do estresse, envolvido nesses casos. Ao que recomendamos dieta equilibrada, prática de exercícios físicos, uma agenda de trabalho e atividades de prazer e regular o sono é o caminho para um bom resultado.

Por isso a importância de buscar mecanismos de bem estar que nós leve a auxiliar na melhor forma de manter a Saúde Mental.